Anatra Sate con salsa di melograno

Anatra Sate con salsa di melograno
Anatra Sate con salsa di melograno potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 149 calorie. Questa ricetta senza glutine serve 6 e costa $1.63 per porzione. È portato a voi da Foodnetwork. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Una miscela di olio d'oliva, petti d'anatra, olio di vinaccioli e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 32%. Provare Petto d'anatra con salsa di mele e melograno, Petti d'anatra con salsa di melograno e noci, e Petti di anatra moscovita con salsa di melograno e vino per ricette simili.

Istruzione

1
Per l'insalata: In una piccola ciotola, unire le cipolle, le foglie di sedano e l'olio e mescolare bene per rivestire. Condire l'insalata, a piacere, mantenendo freddo fino alla placcatura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Per la salsa: In una piccola casseruola a fuoco medio, cuocere il succo di melograno, l'aceto e lo zucchero per 10-12 minuti. Ridurre il fuoco a medio-basso, aggiungere la cannella e cuocere per altri 4 o 5 minuti, lasciando addensare la salsa fino a quasi una consistenza di sciroppo. Una volta ridotto, togliere la salsa dal fuoco, frullare nel burro, permettendo al burro di incorporare completamente nella salsa. Tenere a temperatura ambiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di MelogranoSucco Di Melograno
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
1
Posizionare il petto d'anatra su un tagliere, pelle-lato verso il basso, e fetta da cima a fondo in 6 o 7 (1/8 pollici) fette di spessore. Condire con sale e pepe su entrambi i lati, quindi infilare ogni fetta su uno spiedino di legno da 10 pollici in modo nastro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Petto D'anatraPetto D'anatra
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
2
Scaldare l'olio in una padella soffriggere a fuoco medio-alto fino a quando ciuffi di fumo appaiono. Condire di nuovo l'anatra con sale e pepe e aggiungere alla padella calda, bruciando su ogni lato per 2 minuti, cuocendo in lotti se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Anatra InteraAnatra Intera
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
1
Mettere 2 spiedini di anatra sate su un letto di insalata e condire con la salsa di melograno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelogranoMelograno
Salsa Agrodolce In Bottiglia, DivisaSalsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Anatra InteraAnatra Intera
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving6
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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