Anatra appiccicosa con ravanelli in salamoia cinesi

Anatra appiccicosa con ravanelli in salamoia cinesi
L'anatra appiccicosa con ravanelli in salamoia cinesi è un piatto principale cinese. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 2 e costa $7.65 per porzione. Una porzione contiene 492 calorie, 47g di proteine, e 20 g di grasso. 185 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai ravanelli, zucchero di canna, salsa di soia a basso contenuto di sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 95%, che è impressionante. Ricette simili includono Anatra appiccicosa-cani con slaw mango tritato e patatine cinesi, Ravanelli in salamoia, e Ravanelli in salamoia.

Istruzione

1
Mettere i ravanelli in un setaccio sopra una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Cospargere con lo zucchero semolato e 2 cucchiaini di sale, e lasciare per almeno 30 minuti o fino a 1 ora. Fare un condimento mescolando l'aceto, salsa di soia, zucchero di canna e peperoncino insieme fino a quando lo zucchero si scioglie. Premere delicatamente i ravanelli per rilasciare qualsiasi liquido, quindi versarli in una ciotola e versare sopra la medicazione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, TritatoCioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
1 Tazza Di Aglio Tritato1 Tazza Di Aglio Tritato
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Forno di calore a 180C / 160C fan / gas
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
4
Per l'anatra, mescolare il miele, la soia, il vino di riso e l'aceto in una piccola ciotola. Tagliare la pelle dei petti d'anatra e condire con sale, pepe e la polvere di cinque spezie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto D'anatraPetto D'anatra
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Anatra InteraAnatra Intera
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Scaldare una padella a prova di forno e cuocere l'anatra, con la pelle verso il basso, per 5 minuti fino a doratura. Capovolgere, imbastire con il mix di miele e soia, quindi mettere la padella in forno per 15-20 minuti, girando il seno un paio di volte per glassare la pelle. Lasciare riposare l'anatra nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Sesamo Giapponese PreparataSalsa Di Sesamo Giapponese Preparata
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Anatra InteraAnatra Intera
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
6
Per le foglie di ravanello, scaldare l'olio in un piccolo wok, aggiungere le foglie e l'aglio e soffriggere fino a quando le foglie sono appena appassite. Spruzzare con soia, condire con olio di sesamo e cospargere con semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di RavanelloFoglie Di Ravanello
5 Once Di Cipollotti Tritati5 Once Di Cipollotti Tritati
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Aglio Goya®Aglio Goya®
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
7
Servire i petti d'anatra interi o affettati fino a voi con i ravanelli in salamoia e le foglie saltate in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto D'anatraPetto D'anatra
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving2
Punteggio di salute49
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