Ananas Oatbran Muesli per uno

Ananas Oatbran Muesli per uno
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare ananas Oatbran Muesli per uno una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 330 calorie, 8g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1. Per 87 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Vai al negozio e prendi latte di mandorle vanillan, acqua, ananas e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili includono Muffin ai mirtilli, Oatbran e Yogurt, Barrette di ananas Noci di macadamia, e Muesli con Mandorle, Albicocche, Mirtilli rossi e Ananas.

Istruzione

1
Mescolare l'oatbran, l'ananas e l'acqua insieme in una ciotola sicura a microonde.Microonde per 2 minuti.Mescolare, quindi microonde per altri 2 minuti.Mescolare e poi top con la vaniglia stevia e vaniglia latte di mandorle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire2 Cucchiai Di Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Crusca D'avenaCrusca D'avena
Latte Freddo, Per ServireLatte Freddo, Per Servire
SteviaStevia
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving1
Punteggio di salute33
Tipi di piattoContorno
Rivista