Ananas alla griglia-Pollo Kabob confezioni

Alla griglia ananas-Pollo Kabob confezioni potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 334 calorie, 26g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per $2.07 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai zucchero di canna, pezzi di ananas, peperone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. È portato a voi da Betty Crocker. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 57%. Provare Confezioni di ananas-pollo alla griglia, Insalata di pollo alla griglia Kabob Caesar, e Salsiccia di pollo alla griglia, pepe e cipolla Kabob per ricette simili.
Istruzione
Gas di calore o griglia a carbone. In una piccola ciotola, mescolare insieme conserve di ananas, zucchero di canna, salsa di soia e pepe rosso tritato.
Tagliare 4 fogli (24x12 pollici) di lamina resistente. Dividere pollo, peperoni, pezzi di ananas e ananas conserva miscela tra fogli di alluminio.
Cospargere di sale. Sollevare 2 lati della lamina in modo che i bordi si incontrino. Sigillare i bordi, rendendo la piega da 1/2 di pollice; piegare di nuovo, consentendo spazio per la circolazione e l'espansione del calore. Piegare gli altri lati per sigillare.
Mettere i pacchetti sulla griglia a fuoco medio. Coprire la griglia; cuocere 6 minuti. Usando le pinze, capovolgere con attenzione i pacchetti, facendo attenzione a non forare la lamina. Cuocere da 10 a 12 minuti in più o fino a quando il pollo non è più rosa al centro e le verdure sono croccanti.