Alloro-Pollo brasato con ceci

Name: Alloro-Pollo brasato con ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 grasso di maiale; 425 peperoncino habanero ceci scolati e sciacquati; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile A proposito di brodo di pollo o brodo a basso contenuto di sodio in scatola; 1 kg cosce di pollo (circa; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo tritato grossolanamente; 2 spicchi daglio, tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 1 ( melanzane) cipolla tritata grossolanamente; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pepe rosso arrostito, tagliato a strisce sottili; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe macinato fresco

Alloro-Pollo brasato con ceci potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 62g di proteine, 73g di grasso, e un totale di 1003 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e chetogenica serve 4 e costa $2.8 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi prezzemolo a foglia piatta, olio d'oliva, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo brasato con ceci e peperoni, Pollo brasato con ceci e bietole, e Tabasco Brasato di Pollo con ceci e Cavoli per ricette simili.

Istruzione

In una grande padella, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva fino a quasi fumare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le foglie di alloro. Condire le cosce di pollo con sale e pepe, aggiungere alla padella e cuocere a fuoco moderatamente alto fino a quando ben rosolato, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati

Grasso Di Maiale

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Trasferire il pollo in un piatto e versare tutto tranne 1 cucchiaio di grasso dalla padella; lasciare le foglie di alloro nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Riscaldare i restanti 2 cucchiai di olio nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla e cuocere a fuoco moderatamente alto, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti. Mescolare l'aglio e cuocere fino a fragrante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere il vino e cuocere, raschiando eventuali pezzi rosolati dal fondo della padella, fino a quasi evaporato, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Riportare il pollo nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i ceci e 3/4 tazza di brodo di pollo. Coprire e cuocere a fuoco moderatamente basso fino a quando il pollo è tenero, da 17 a 20 minuti. Scartare le foglie di alloro e trasferire il pollo su un piatto. Mescolare le strisce di pepe e prezzemolo nei ceci e condire con sale e pepe; aggiungere un po ' di brodo di pollo ai ceci se sembrano asciutti. Spoon la miscela di ceci sopra il pollo e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

(fegato E Collo Rimossi)