Ali di pollo piccanti

La ricetta Zesty Chicken Wings può essere preparata in circa 1 ora e 20 minuti . Questa ricetta serve 12 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 12 g di proteine , 10 g di grassi e un totale di 200 calorie . Per 64 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 6% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi ketchup, salsa Worcestershire, senape di Digione e un paio di altre cose per prepararla oggi. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. È una ricetta economica per gli amanti del cibo americano. Non a molte persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine e senza latticini . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio spoonacular del 27% , il che è piuttosto negativo. Ricette simili sono il pollo marinato al lime piccante con salsa all'anguria fatta in casa , l'insalata piccante di spinaci e la pasta piccante al pesto di piselli verdi e jalapeño .
Istruzione
In una pentola grande, unisci i primi otto ingredienti. Porta a ebollizione. Riduci la fiamma; fai sobbollire, scoperto, per 15-20 minuti o finché non si addensa.
Nel frattempo, tagliate le ali di pollo in tre sezioni; eliminate le punte.
Disporre le ali in una teglia da forno ben unta da 15 x 10 x 1 pollice.
Cuocere in forno preriscaldato a 375° per 30 minuti, girando una volta.
Spennellare con la salsa.
Cuocere in forno per altri 20-25 minuti, girando e irrorando una volta, o finché i succhi del pollo non saranno trasparenti.
Servire con altra salsa se lo si desidera.