Ali di Kung Pao

Name: Ali di Kung Pao
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 367 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. whole chicken wings (about; 4 gamberetti e venati Riso cotto caldo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli surgelati; 1 a 2 spicchi daglio, tritati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 80 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla tagliata a dadini; 49 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 confezione di biscotti da tè (8 once) (come i Marie Biscuits); 1 piccolo peperone rosso dolce, tagliato a dadini; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 58 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice lattine ciascuna) di pere a fette, ben scolate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pera (come Anjou o Bartlett), tritata finemente

La ricetta delle Ali di Pollo Kung Pao è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un'eccellente opzione senza glutine e senza latticini per gli amanti della cucina americana. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine , 25 g di grassi e un totale di 664 calorie . Questa ricetta è per 4 persone e costa $ 1,01 a porzione. È offerta da Taste of Home. È perfetta come antipasto economico. 1 persona ha preparato questa ricetta e la rifarebbe. Se avete a disposizione arachidi, peperoni, succo di limone e qualche altro ingrediente, potete prepararla. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un ottimo punteggio al cucchiaio del 50% . Se vi piace questa ricetta, date un'occhiata a queste ricette simili: Pollo Kung Pao con Arachidi , Pollo Kung-Pao e Pollo Kung Po .

Istruzione

Tagliate le ali di pollo in tre sezioni; eliminate la punta. Mettete le ali da parte. In una piccola ciotola, mescolate lo zucchero, l'amido di mais, l'acqua, la salsa di soia, il succo di limone e il peperoncino fino a ottenere un composto omogeneo; mettete da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti Colossali, Con La Coda, Sbucciati E Privati Dei Denti

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Tavoletta Di Cioccolato Semifondente

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

Costolette Di Lombo Di Maiale Disossate, Tagliate A Pezzi Da 2 Pollici

Lattine Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate

Pera (come Anjou O Bartlett), Tritata Finemente

Attrezzatura che userete

Panna Calda (da 110° A 115°)

Scaldate l'olio in una padella capiente a fuoco medio-alto. Cuocete le ali di pollo, scoperte, per 10-15 minuti o finché i succhi non saranno trasparenti, girandole di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti Colossali, Con La Coda, Sbucciati E Privati Dei Denti

Peperoncini, Per Guarnire

Confezioni Ciascuna) Prosciutto Affettato Sottile (24 Fette)

Attrezzatura che userete

6 Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Aggiungere il peperone rosso e la cipolla; cuocere, senza coperchio, per 3-5 minuti o finché le verdure non diventano croccanti e tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Tagliare A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - O Sostituire Con Spalla Di Agnello

Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto. Mescolare il composto di amido di mais e aggiungerlo gradualmente alla padella. Portare a ebollizione e cuocere mescolando per 2 minuti o finché la salsa non si sarà addensata e le verdure saranno tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tavoletta Di Cioccolato Semifondente

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

2 Cipolle Bianche O Gialle Piccole O Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata