Albicocca Arancia Pollo

Name: Albicocca Arancia Pollo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Polvere cinese a cinque spezie; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere piselli surgelati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile albicocche secche, tagliate a terzi; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi non cotti; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a sodio ridotto; 1 Oreo ripieni doppi salsa di soia a sodio ridotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 100% marmellata di arance frutta spalmabile; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo disossati senza pelle, tagliati in pezzi da 1 pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua fredda

Albicocca arancione pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 417 calorie, 28 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $1.78 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi petti di pollo, brodo di pollo, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le albicocche secche si potrebbe seguire questo corso principale con il Zabaione Yogurt con Muesli come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pollo salsa albicocca-arancia, Albicocca-arancia pollo cuocere, e Pollo con ripieno di arancia e albicocca per ricette simili.

Istruzione

In una piccola casseruola, portare il brodo e il riso a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti o fino a quando il riso è tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire l'amido di mais e l'acqua fino a che liscio; mettere da parte. In una grande padella antiaderente o wok rivestito con spray da cucina, soffriggere il pollo in olio bollente per 5 minuti o fino a quando leggermente rosolato. Mescolare la marmellata, le albicocche, la polvere di cinque spezie e la salsa di soia. Portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Mescolare la miscela di amido di mais e mescolare in miscela di pollo. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Servire con riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe