Al forno Arancia Ruvida stile italiano

Al forno Arancia Ruvida stile italiano
Al forno Arancione Roughy stile italiano potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 237 calorie, 22 g di proteine, e 14g di grasso. Per $3.32 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Se hai burro, formaggio romano, parmigiano e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 25 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 47%, questo piatto è solido. Provare Al forno Arancia Ruvida stile italiano, Pesce Specchio Atlantico Italiano, e Semplice Pesce specchio atlantico Italiano per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). Rivestire una teglia media con spray da cucina antiaderente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodoro, Tagliato In Otto SpicchiPomodoro, Tagliato In Otto Spicchi
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
In una ciotola poco profonda, mescolare pangrattato, parmigiano, formaggio romano, aglio in polvere e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
E Peperone ArancioneE Peperone Arancione
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Spennellare entrambi i lati dei filetti arancioni con il burro e dragare nella miscela di briciole di pane. Disporre i filetti in un unico strato nella teglia preparata e cospargere di prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesce Specchio AtlanticoPesce Specchio Atlantico
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, FacoltativiColorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi
1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
4
Cuocere in forno preriscaldato da 10 a 15 minuti, o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute5
Rivista