Agnello bollito e peperoni

Name: Agnello bollito e peperoni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi granuli di brodo istantaneo al gusto di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino rosso secco; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 567 peperoncino habanero costolette di lombo di agnello magro; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla piccola, tagliata verticalmente (circa; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 2 piccolo peperoni rossi, tagliati a strisce sottili (circa 2 tazze)

Agnello bollito e peperoni è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $4.26 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 31g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 264 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. Se hai peperoni, cipolla, aglio in polvere e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il vino rosso secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Pinot Nero Brownies come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 80%. Ricette simili includono Gambi di agnello bolliti, Agnello aglicky con peperoni & couscous, e Peperoni Ripieni con Agnello e melanzane.

Istruzione

Cappotto peperone e cipolla con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Posizionare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a caldo.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere peperone e cipolla; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Togliere dalla padella e mettere da parte. Rivestire entrambi i lati dell'agnello con spray da cucina; aggiungere l'agnello alla padella e cuocere 3 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Unire il vino e i restanti 3 ingredienti, mescolando bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Versare sopra l'agnello; portare a ebollizione a fuoco medio-alto. Cuocere 6 minuti o al grado desiderato di cottura, girando l'agnello una volta e mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Trasferire l'agnello su un piatto da portata. Mescolare le verdure in miscela di vino; cuocere fino a quando completamente riscaldato, mescolando di tanto in tanto. Spoon le verdure sull'agnello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato