Aglio-Parmigiano Spinaci

Aglio-Parmigiano Spinaci
Hai bisogno di un contorno senza glutine e primordiale? Aglio-Parmigiano Spinaci potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 180 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.78 per porzione. Se hai spinaci, pepe, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 18 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 95%, che è grande. Provare Pasta all'aglio e burro con spinaci e Parmigiano, Pasta all'aglio e burro con spinaci e Parmigiano, e Hamburger di parmigiano all'aglio e salsa di spinaci mantecati per ricette simili.

Istruzione

1
Soffriggere l'aglio tritato in olio bollente in una padella grande a fuoco medio-alto 2 a 3 minuti o fino a doratura. Aggiungere gradualmente gli spinaci, mescolando fino a quando gli spinaci sono appassiti e ricoperti di miscela di aglio (circa 5 minuti).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Togliere dal fuoco e mescolare in basilico tritato, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
3
Trasferire la miscela di spinaci in un piatto da portata e cospargere con 1/2 tazza di parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
DifficoltaEasy
Pronti18 m.
Serving4
Punteggio di salute98
Tipi di piattoContorno
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