Aglio e Peperoncino Broccoli

Name: Aglio e Peperoncino Broccoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cimette di broccoli, al vapore; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 3 spicchi daglio, affettati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

Aglio e peperoncino Broccoli è un senza glutine, intero 30, e vegan contorno. Una porzione contiene 97 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per 28 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi sale, olio di canolan, pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Broccoli Con Aglio e Peperoncino (broccoli Strascinati), Broccoli Rabe con aglio e pepe rosso, e Broccoli con peperone rosso dolce e aglio.

Istruzione

Scaldare l'olio di canola, l'aglio e il pepe rosso schiacciato in una padella a fuoco medio-alto; soffriggere 1 minuto. Condire con cimette di broccoli al vapore e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Pepe Rosso