Aglio arrosto, broccoli e cavolfiore

Aglio arrosto, broccoli e cavolfiore
Aglio arrosto, broccoli e cavolfiore potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 249 calorie, 6g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per $1.4 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale e pepe, cimette di cavolfiore, pepe e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è enorme. Provare Cavolfiore e broccoli con aglio arrosto, Cavolfiore arrostito, broccoli e aglio, e Cavolfiore e broccoli con spicchi d'aglio arrostiti per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 42
Attrezzatura che userete
Insalata Di Rucola, Per ServireInsalata Di Rucola, Per Servire
2
Unire i primi 4 ingredienti in una grande ciotola. Mescolare in broccoli e cavolfiori, gettando a cappotto. Condire a piacere con sale e pepe; trasferire la miscela su una grande teglia bordata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
3
Cuocere, mescolando di tanto in tanto, 15 minuti o fino a quando le verdure sono molto teneri e cavolfiore è leggermente rosolato. Spremere spicchi di limone sopra le verdure, gettando a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
Olive Intere MatureOlive Intere Mature
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Attrezzatura che userete
Insalata Di Rucola, Per ServireInsalata Di Rucola, Per Servire
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute74
Tipi di piattoContorno
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