7 Macedonia di frutta

7 Macedonia di frutta
L'insalata di 7 frutti è un antipasto per 10 persone. Per $ 1,57 a porzione , questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 216 calorie , 7 g di proteine e 8 g di grassi . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti . Questa ricetta di Taste of Home ha 6 fan. Se hai banana, zucchero, succo di lime e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini . Con un punteggio al cucchiaio del 64% , questo piatto è solido. Ricette simili sono Fruit Falooda - Come preparare frutta mista - Varietà Falooda , medaglioni di pollo e macedonia di frutta e macedonia di frutta del raccolto Chobani .

Istruzione

1
In una ciotola capiente unire il succo di lime, l'acqua e lo zucchero; mescolare finché lo zucchero non si sarà sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
Aggiungi le nettarine e la banana; gettare per ricoprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NettarinaNettarina
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
3
In un 2-1/2 qt. ciotola di vetro, unire i frutti rimasti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Aggiungi la miscela di nettarine; mescolare delicatamente. Coprire e conservare in frigorifero per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NettarinaNettarina
5
Servire con una schiumarola.
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving10
Punteggio di salute13
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