5-Spezie Tofu

Name: 5-Spezie Tofu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) polvere di cinque spezie; 1 Oreo ripieni doppi 4 tazze di farina di frumento; 2 stelle intere anice stellato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia tamari; 2 torte tofu ditta, 14 oz ciascuno; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

5-Spice Tofu è un senza glutine e vegano piatto principale. Per $1.54 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 138 calorie, 15g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi la polvere di cinque spezie, la salsa di soia tamari, l'anice stellato e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il tofu si potrebbe seguire questo corso principale con il Cheesecake al Tofu come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Broccoli con Tofu a cinque spezie, Tofu in crosta di spezie, e Vegetariano cinque spezie Tofu Stir-Fry.