5: 2 Dieta - Succo di palude = 115 calorie

5: 2 Dieta - Succo di palude = 115 calorie
5: 2 Dieta - Succo di palude = 115 calorie è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 bevanda. Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 129 calorie, 1g di proteine, e 8g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi foglie di menta, avocado, spinaci e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 28 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono 5: 2 Dieta-Riso salato al cavolfiore = 137 calorie, Stufato di verdure e lenticchie-5: 2 Dieta = 242 calorie, e 5: 2 Dieta - Frullato di Mango rosa = 115 calorie.

Istruzione

1
Risciacquare gli spinaci e le foglie di menta e asciugare in un canovaccio pulito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Tè
Attrezzatura che userete
Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da ServireSopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire
2
Rimuovere la pelle e la pietra dall'avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)
3
Sfrecciare tutti gli ingredienti fino a che liscio. Puoi aggiungere cubetti di ghiaccio se preferisci il tuo frullato ghiacciato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated1 Oncia Di Liquore Fusion X-Rated
FrullatoFrullato
4
Servire e godere.
5
Senti compiaciuto!
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving4
Punteggio di salute19
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