20 minuti di anatra alla pechinese

Name: 20 minuti di anatra alla pechinese
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 cetriolo, sbucciato, dimezzato longitudinalmente, seminato e tagliato longitudinalmente in 8 strisce; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di sesamo scuro; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. confezioni disossate metà petto danatra, scongelati e scuoiati; 4 6 pollici (6 pollici) tortillas di farina; 2 cime di cipolla verde, tagliate a strisce sottili; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 once di piselli, tagliati e tagliati a metà; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice come l'invidia dell'angelo; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi scorza darancia grattugiata; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 once di cipollotti tritati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Sriracha (salsa calda del Cile, come Huy Fong)

La ricetta 20 minuti di anatra alla pechinese è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un ottimo senza latticini opzione per gli amanti del cibo cinese. Per $3.93 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 26g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 314 calorie. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli semi di sesamo, salsa hoisin, cime di cipolla verde e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i semi di sesamo si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane di sesamo Banana come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Anatra alla pechinese, Anatra alla pechinese, e Anatra alla pechinese.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere l'anatra alla padella; cuocere 2 minuti su ogni lato. Ridurre il calore a medio; coprire e cuocere altri 3 minuti su ciascun lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anatra Intera

Attrezzatura che userete

Padella

Tagliare l'anatra diagonalmente attraverso il grano a fette sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Anatra Intera

Unire hoisin, scorza d'arancia, succo d'arancia e Sriracha.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo D'arancia

Scorza D'arancia

Sriracha

Salsa Di Hoisin

Tortillas di calore secondo le istruzioni del pacchetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Stendere circa 2 cucchiai hoisin miscela verso il basso centro di ogni tortilla. Top ogni tortilla con 1/4 di anatra, 2 strisce di cetriolo, 1/4 di cipolle, e 1/2 cucchiaino di semi di sesamo; arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sesamo