Spinaci e riso Alfredo

Name: Spinaci e riso Alfredo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 pera (tipo Anjou o Bartlett), tritata finemente; 237 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. riso cotto caldo; 1 spicchio daglio, tritato; 119 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna da montare pesante; 25 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. parmigiano grattugiato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di zucca non tostati; 60 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. spinaci freschi strappati confezionati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Hai bisogno di un contorno senza glutine ? Spinaci e riso Alfredo potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta produce 2 porzioni con 827 calorie , 16 g di proteine e 37 g di grassi ciascuna. Per $ 1,15 a porzione , questa ricetta copre il 18% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È una ricetta piuttosto economica per gli amanti della cucina mediterranea. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti . Se hai a portata di mano sale, spicchio d'aglio, parmigiano e qualche altro ingrediente, puoi farcela. Con un punteggio di cucchiaio del 53% , questo piatto è piuttosto buono. Ricette simili sono Lasagna Alfredo senza glutine e latticini , Alfredo leggero e facile e Zuppa piccante di lenticchie e riso nero con cavolo riccio, spinaci e porri .