Melanzane-Zucca-Pomodoro Sauté

Name: Melanzane-Zucca-Pomodoro Sauté
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. melanzane, sbucciate e tagliate a cubetti; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento al pepe e limone; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere origano fresco tritato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori di prugne, tritati; 1 Oreo ripieni doppi semi di zucca non tostati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucca gialla, dimezzata longitudinalmente e tagliata a dadini

Melanzana-Squash-Pomodoro Sauté potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa 74 centesimi per porzione. Una porzione contiene 57 calorie, 2g di proteine, e 2g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Vai al negozio e prendi cipolla, aglio, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 59%, questo piatto è solido. Provare Veloce melanzane e pomodoro Sauté, Melanzane-Pomodoro Sauté con Finocchio e Origano fresco, e Zucca e pomodoro Saute per ricette simili.

Istruzione

Soffriggere la cipolla in olio bollente in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto 5 minuti o fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - O Sostituire Con Spalla Di Agnello

Confezioni Ciascuna) Prosciutto Affettato Sottile (24 Fette)

Attrezzatura che userete

Generosi Pizzichi Di Garam Masala

Aggiungere melanzane e zucca. Coprire e cuocere, mescolando di tanto in tanto, 10 minuti o fino a quando la melanzana inizia ad ammorbidirsi. Mescolare i pomodori e gli altri ingredienti. Coprire e cuocere altri 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso