Il maiale arancione con scalogno è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Per $1.54 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 210 calorie, 25 g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi meno brodo di pollo al sodio, aglio in bottiglia, succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 67%, che è solido. Ricette simili includono Pollo brasato con arancia e scalogno, Insalata di quinoa con mirtilli rossi, scalogno e scorza d'arancia, e Zenzero e Scalogno Maiale.
Istruzione
1
Tagliare la carne di maiale in strisce larghe 2 x 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Tritata E Pomodoro Tritato, Facoltativo
2
Unire la carne di maiale e 1 cucchiaio di amido di mais in una ciotola; toss bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tavoletta Di Cioccolato Semifondente
Lattuga Tritata E Pomodoro Tritato, Facoltativo
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)
3
Unire il restante 1 cucchiaio di amido di mais, il brodo e i successivi 4 ingredienti (attraverso il sale).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tavoletta Di Cioccolato Semifondente
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
5 Caramelle Wafer Necco, Divise
4
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Aggiungere carne di maiale in padella; soffriggere 3 minuti o fino a quando desiderato grado di cottura; mescolare frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Tritata E Pomodoro Tritato, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
6
Togliere la carne di maiale dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Tritata E Pomodoro Tritato, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
7
Scaldare l'olio in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
8
Aggiungere le carote, 1/4 tazza di acqua, zenzero, e aglio in padella; cuocere 1 1/2 minuti, raschiando padella per allentare i bit rosolati. Riportare la carne di maiale in padella. Mescolare la miscela di brodo; portare a ebollizione. Cuocere 30 secondi. Mescolare in 1/3 di tazza di cipolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore
1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo
Pancetta Affumicata Tagliata Spessa, A Cubetti
Lattuga Tritata E Pomodoro Tritato, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
9
Servire immediatamente.
10
Guarnire con cipolle affettate, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore