Insalata di pollo intrecciata con tostadas

Insalata di pollo intrecciata con tostadas
La ricetta dell'insalata di pollo intrecciata con tostadas è pronta in circa 25 minuti ed è sicuramente un'ottima opzione senza glutine e latticini per gli amanti della cucina messicana. Per 0,97 € a porzione , questa ricetta copre il 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 17 g di proteine , 23 g di grassi e un totale di 431 calorie . 19 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Ad alcune persone è piaciuto molto questo piatto principale. Questa ricetta di Allrecipes richiede pollo, tortillas di mais, sale e pepe e succo di peperoncino jalapeño sottaceto. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio al cucchiaio del 47% , il che è piuttosto buono. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: tostadas di pollo allo spiedo e fagioli , tostadas di ceviche e tostadas vegetariane .

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una padella capiente e pesante a fuoco medio-alto. Immergere una tortilla alla volta nell'olio caldo. Se la tortilla inizia a gonfiarsi, schiacciarla con una forchetta. Quando è croccante e dorata, toglierla dalla padella e metterla su carta assorbente. Ripetere l'operazione con le tortillas rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Olive, Tagliate In QuartiOlive, Tagliate In Quarti
Attrezzatura che userete
Acqua Per ConsentireAcqua Per Consentire
Da 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E SpalmabileDa 1 A 1 1/2 Tazze Di Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile
2
Mettete il pollo in una ciotola e sgranatelo con una forchetta. Incorporate la maionese. Tagliate i jalapeño a dadini (conservando il liquido) e aggiungeteli all'insalata di pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Attrezzatura che userete
Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla ConfezioneCome Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
3
Aggiungere 1 cucchiaio di succo di jalapeño, condire con sale e pepe e mescolare bene. Per servire, spalmare l'insalata di pollo sulle tostadas.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortilla Chips Al Gusto Di LimeTortilla Chips Al Gusto Di Lime
1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili
TostadasTostadas
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A CubettiMelanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Semi Di Girasole AggiuntiviSemi Di Girasole Aggiuntivi
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute4
Rivista