Enchiladas di pollo e formaggio rivisitate

Name: Enchiladas di pollo e formaggio rivisitate
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può ridotto-grasso ridotto - sodio condensato crema di zuppa di pollo, non diluito; 560 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo cotto a cubetti; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può tritato peperoncini verdi; 4 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. coppa tagliuzzato formaggio cheddar ridotto di grassi, diviso; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cup shredded reduced-fat Monterey Jack or Mexican cheese blend, divided; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1-1 / 2 tazze di panna acida a ridotto contenuto di grassi; 64 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. può affettato olive mature, scolati

Le Enchiladas di Pollo e Formaggio Makeover sono una ricetta senza glutine per 6 porzioni. Questo piatto principale ha 383 calorie , 42 g di proteine e 19 g di grassi a porzione. Per 3,48 dollari a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se avete a disposizione panna, petto di pollo, peperoncini e qualche altro ingrediente, potete prepararla. Una persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti . Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 64% . Questo punteggio è ottimo. Provate Enchiladas Verdes (Enchiladas Verdi) , Enchiladas di Pollo Autentiche e Enchiladas di Crespella di Poblano di ispirazione francese per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola capiente, mescolate la panna acida, la zuppa, i peperoncini e le olive. Mettete da parte 1 tazza e mezza per guarnire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

Pastella Di Pane Di Mais

2 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Panna Calda (da 110° A 115°)

Aggiungere il pollo, 1/2 tazza di formaggio Monterey Jack e 1/2 tazza di formaggio cheddar al composto di zuppa rimasto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Di Monterey Jack

1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato

Peperoncini, Per Guarnire

2 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato, Facoltativo

Distribuire circa 1/3 di tazza del composto di pollo al centro di ogni tortilla; arrotolare strettamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Peperoncini, Per Guarnire

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Disporre con la chiusura rivolta verso il basso in una teglia da 33 x 23 cm unta con spray da cucina. Guarnire con il composto di zuppa messo da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Cheddar Magro Grattugiato