Cuocere mais e broccoli

Cuocere mais e broccoli
Lo sformato di mais e broccoli potrebbe essere proprio il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 6 persone e costa 51 centesimi a porzione. Una porzione contiene 141 calorie, 4 g di proteine e 5 g di grassi. Ti è offerto da Taste of Home. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Se hai uova, burro, sale e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio medio del 32%, che non è così eccezionale. Ricette simili includono la cottura al forno di mais e broccoli, la cottura al forno di mais e broccoli e la cottura di broccoli allo stato di mais.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unisci il mais, i broccoli, 1/4 di tazza di sale, l'uovo, la cipolla e il pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Sale Tritato, Diviso1/2 Tazza Di Sale Tritato, Diviso
Cracker Di SalineCracker Di Saline
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
Come Gli M&M'sCome Gli M&M's
Attrezzatura che userete
1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti
2
Mettere in un 1-1/2-qt unto. teglia.
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
3
Unisci il burro e il sale rimanente; cospargere sopra. Coprire e cuocere in forno a 350° per 45 minuti o fino a quando il termometro legge 160°.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cracker Di SalineCracker Di Saline
1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)1/3 Di Libbra Di Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fette Sottili (ma Non A Scaglie)
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Caramelle Ricoperte Di CioccolatoCaramelle Ricoperte Di Cioccolato
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving6
Punteggio di salute5
Tipi di piattoContorno
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