Così-Buon Pilaf

Name: Così-Buon Pilaf
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle tritate, tostate; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci freschi del bambino, facoltativi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco o brodo aggiuntivo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale non cotto; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bulgur crudo; 1 cp. parmigiano grattugiato Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi; 1 ( melanzane) carota tritata; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato salvia fresca tritata o 1 cucchiaino di salvia strofinata; 2 spicchi daglio, tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoncini verdi tritati in scatola; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo perlato medio crudo; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ridotto-sodio brodo di pollo o brodo vegetale; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Hai bisogno di un latto ovo oeuvre vegetariano? So-Good Pilaf potrebbe essere una super ricetta da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 201 calorie, 6g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.08 per porzione, questa ricetta copertine 17% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Questa ricetta di Taste of Home richiede peperoncini, spinaci, prezzemolo e riso integrale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 61%. Ricette simili includono Arrosto di maiale e il bene e il bene per te Sfida, Arrosto di maiale e il bene e il bene per te Sfida, e Pilaf di riso al pino (Pilaf di riso al piñon).

Istruzione

In una grande padella antiaderente, soffriggere la cipolla, la carota e l'aglio nel burro finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Colorante Alimentare E Zuccheri Colorati, Facoltativi

Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'orzo, il riso e il bulgur; soffriggere 3 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotto, Parti Bianche E Verdi Separate E Tritate

Bulgur

Piselli Goya®

Aggiungere il brodo, il vino, la salvia e il pepe; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 40-45 minuti o fino a quando i grani sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliato A Striscioline Spesse 1 Pollice

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Togliere dal fuoco. Mescolare il prezzemolo, le mandorle e i peperoncini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate

1 Tazza Di Aglio Tritato

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Servire immediatamente sopra gli spinaci se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mandorle tritate, tostate 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

spinaci freschi del bambino, facoltativi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco o brodo aggiuntivo 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso integrale non cotto 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bulgur crudo 1cp. parmigiano grattugiato

Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi 1( melanzane)

carota tritata 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo fresco tritato 1cp. parmigiano grattugiato

salvia fresca tritata o 1 cucchiaino di salvia strofinata 2

spicchi d'aglio, tritati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperoncini verdi tritati in scatola 1( melanzane)

cipolla tritata 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

orzo perlato medio crudo 5911 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ridotto-sodio brodo di pollo o brodo vegetale 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Antipasti sul menu? Prova l'abbinamento con Spumante e Spumante rosato. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Il Nomine Renard Brut con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 50 dollari a bottiglia.

Nomine Renard Brut

Note agrumate, biscotti di pesca bianca e burro, bocca fresca e ricca, fruttata e croccante con un finale minerale.Uvaggio: 40% Chardonnay, 30% Pinot Noir, 30% Pinot Meunier