Zucca estiva speziata con erbe

Name: Zucca estiva speziata con erbe
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente erba cipollina fresca tritata; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salvia fresca tritata finemente o rosmarino; 1 grande chiodo di garofano aglio tritato; 1 piccolo jalapeno, tritato (con alcuni semi); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 1 ( melanzane) cipolla tagliata a dadini; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. aceto di vino bianco; 680 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) squash estivo medio giallo o verde o un mix, tagliato a dadini (circa

La zucca estiva speziata con le erbe è un cavernicolo, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Questa ricetta serve 4 e costa 24 centesimi per porzione. Una porzione contiene 61 calorie, 0g di proteine, e 5g di grasso. Testa al negozio e prendere un mix, erba cipollina, salvia, e un paio di altre cose per rendere oggi. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quattro luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così grande. Provare Zuppa di zucca estiva con erbe fresche, Couscous al forno con zucca estiva ed erbe aromatiche, e Insalata di patate con erbe e zucca estiva alla griglia per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Lenticchie Nere Spezzate Senza Buccia (urad Dal)

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere la zucca, jalapenos, cipolle, aceto, 3/4 cucchiaino di sale e pepe a piacere e mescolare per combinare. Coprire e cuocere fino a quando la zucca inizia a rosolare, mescolando due volte durante la cottura, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Coltello Da Cucina

Togliere il coperchio e continuare a cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la zucca è ben rosolata e tenera, altri 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Aggiungere la salvia e l'aglio e cuocere per 1 minuto. Condire con sale a piacere. Mescolare l'erba cipollina, trasferire in una ciotola o piatto e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire