Tofu a scatti I

Tofu a scatti I
Tofu Jerky Potrei essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione contorno. Questa ricetta senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariana e vegana serve 6 e costa 55 centesimi per porzione. Una porzione contiene 67 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 30 minuti. 1 persona trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Questa ricetta da tuttiricette richiede aglio in polvere, pepe macinato, sale e tofu. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 12%, che non è così eccezionale. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Manzo a scatti, Stile cowboy Manzo a scatti, Manzo a scatti, Stile cowboy Manzo a scatti, e Manzo a scatti, Stile cowboy Manzo a scatti.

Istruzione

1
Unire aglio in polvere, sale e pepe in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio In PolvereAglio In Polvere
PepePepe
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Tagliare il tofu a strisce sottili. Strofinare le spezie in strisce di tofu. Coprire e conservare in frigorifero per 2 giorni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpeziaSpezia
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
3
Preriscaldare il forno a 115 gradi F (45 gradi C) o impostazione del forno più bassa. Linea lo scaffale del forno con la stagnola e lo scaffale del posto nella posizione più bassa del forno.
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
FornoForno
4
Posizionare le strisce di tofu direttamente sul foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di SesamoSalsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
5
Cuocere per 6-8 ore.
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaEsperto
Pronti8 ore, 30 m.
Serving6
Punteggio di salute0
Rivista