Shakshuka

Name: Shakshuka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di basilico fresco per bambini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1/4-inch-wide) strisce peperone verde; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1/4-inch-wide) strisce peperone rosso; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 4 grande uovo; 2 (inverno) formaggio feta sbriciolato; 2 spicchi daglio, tritati; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa marinara a basso contenuto di sodio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1/4 di pollice di spessore) cipolla rossa affettata verticalmente; 1 1 libbra di zucchine, 1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti

Shakshuka potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 323 calorie, 17g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per $2.43 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di paprika, salsa marinara a basso contenuto di sodio, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è buono. Provare SHAKSHUKA, Shakshuka, e Shakshuka per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare una padella antiaderente da 10 pollici a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Purea Di Mango

Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Dolci O Patate Dolci (circa 3 Medie), Lavate, Non Sbucciate E Tagliate In Patatine Fritte Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Immerse In Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Purea Di Mango

Aggiungere peperoni, cipolla e sale; cuocere 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere l'aglio; cuocere 30 secondi. Mescolare in salsa marinara e paprika. Portare a ebollizione; ridurre il calore, coprire e cuocere a fuoco lento 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ceppo (4 Once) Di Formaggio Di Capra

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

1 Arancia, Scorza

Formare 4 rientranze (2 pollici) in salsa, usando il retro di un cucchiaio. Rompere le uova, 1 alla volta, in una piccola tazza di crema pasticcera e scivolare delicatamente in ogni rientranza. Coprire e cuocere 6 minuti o fino a quando le uova sono fatte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Caramella Gommosa Grande All'arancia

Da 6 A 8 Biscotti Caldi, Divisi

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Dividere il riso in modo uniforme tra 4 ciotole poco profonde. Spoon la miscela di uova in modo uniforme sul riso e cospargere con basilico e formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire