Salsa Zuppa di verdure

Non si può mai avere troppe ricette messicane, in modo da dare Salsa zuppa di verdure una prova. Questa zuppa ha 227 calorie, 8g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.32 per porzione, questa ricetta coperture 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegan dieta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. 11 persona hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Allrecipes. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, broccoli, condimenti e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 95%. Ricette simili includono Zuppa di zucchine refrigerata con salsa di verdure fresche, Salsa di verdure, e zuppa di verdure, come preparare la zuppa di verdure.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una pentola capiente a fuoco medio; cuocere e mescolare la cipolla, il peperone giallo e l'aglio nell'olio caldo fino a quando non si ammorbidiscono, da 5 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Giallo

Olio D'oliva

Aglio

Cipolla

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Pentola

Aggiungere patate, carote, zucchine e abbastanza acqua per coprire la miscela di 2 pollici. Mescolare la salsa nella miscela e aggiungere condimento italiano, cipolla in polvere, aglio in polvere, pepe nero, foglie di alloro, peperoncino in polvere e paprika.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimento Italiano

Aglio In Polvere

Pepe Nero

Peperoncino In Polvere

Cipolla In Polvere

Foglie Di Alloro

Patata

Zucchine

Carota

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Acqua

Cuocere la zuppa a medio-basso, mantenendo una leggera ebollizione, fino a quando le patate si ammorbidiscono, circa 40 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata

Zuppa

Aggiungere broccoli e piselli; cuocere fino a quando i broccoli sono teneri, circa 20 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccolo

Pisello

Rimuovere le foglie di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Alloro

Attrezzatura

Pentola

Ingrediente

Serving:

3 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di burro fuso 1testa

broccoli, tagliati a cimette 4

carote tagliate a dadini 1pizzico

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 7spicchio

aglio tritato 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 1pizzico

paprika macinata 11 libbra di zucchine,

Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Condimento italiano 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1

cipolla tagliata a dadini 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli surgelati 5

patate rosse, tagliate a cubetti da 1 pollice 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Coltello da cucina (da usare con un adulto)9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

acqua, o come stato necessario 1

peperone giallo, tagliato a dadini 1

zucchine tagliate a fette e squartate

Vino consigliato: Spumante, Rosa Frizzante

Spumante e spumante rosé sono le mie scelte migliori per la salsa di immersione. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. Si potrebbe provare Diebolt-Vallois Blanc de Blancs. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,5 su 5 stelle e un prezzo di circa 48 dollari per bottiglia.