Riso fritto indonesiano con sgombro

Name: Riso fritto indonesiano con sgombro
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 2 uova, leggermente sbattute; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) pasta di curry rosso; 1 pizzico pizzico di zucchero semolato; 800 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) riso basmati cotto (circa 250g-300g crudo); 1 piccolo mazzo cipolline a fette; 140 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) piselli surgelati; 2 (inverno) salsa di soia, più extra da servire; 4 filetto filetti di sgombro affumicati, in fiocchi; 1 cetriolo, tagliato a mezze lune

La ricetta riso fritto indonesiano con sgombro può essere fatta in circa 20 minuti. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 45g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 636 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.92 per porzione. 363 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. E ' portato a voi da BBC Good Food. A molte persone è piaciuto molto questo piatto cinese. Se hai olio d'oliva, cetriolo, salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 97%, che è incredibile. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Riso fritto indonesiano, Riso fritto indonesiano, e Riso integrale fritto di gamberetti indonesiani.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella o wok. Suggerimento nelle uova e turbinare per rivestire la base della padella. Cuocere per 1 min, quindi capovolgere e cuocere l'altro lato fino a quando impostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

3 Cucchiai Di Lenticchie Nere Spezzate Senza Buccia (urad Dal)

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Rimuovere e tagliare grossolanamente in nastri.

Aggiungere la pasta di curry e lo zucchero e friggere per 1 min. Versare il riso e mescolare per rivestire la pasta, quindi aggiungere le cipolline e i piselli. Soffriggere per 2-3 minuti fino a quando tutto è veramente caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

Pasta Di Curry

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Aggiungere la salsa di soia, quindi lanciare delicatamente attraverso i nastri di frittata e lo sgombro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Sgombro

Dividere tra 4 ciotole e guarnire con il cetriolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Oncia. Gin

Attrezzatura che userete

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Servire con salsa di soia extra, se ti piace.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Ingrediente

Serving:

1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 2

uova, leggermente sbattute 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

pasta di curry rosso 1pizzico

pizzico di zucchero semolato 800(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

riso basmati cotto (circa 250g-300g crudo)1piccolo mazzo

cipolline a fette 140(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

piselli surgelati 2(inverno)

salsa di soia, più extra da servire 4filetto

filetti di sgombro affumicati, in fiocchi 1

cetriolo, tagliato a mezze lune

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono ottime scelte per il riso fritto. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare Quintan Essentia Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 35 dollari a bottiglia.