Quiche Lorraine a basso contenuto di carboidrati e senza glutine
Non si possono mai avere troppe ricette mediterranee, quindi prova la Quiche Lorraine Low Carb e Gluten Free. Stai attento alla tua linea? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 437 calorie , 17 g di proteine e 39 g di grassi a porzione. Per $ 1,27 a porzione , questa ricetta copre il 9% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8 persone. 24 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Funziona meglio come piatto principale e si prepara in circa 1 ora e 20 minuti . Se hai a portata di mano farina di mandorle, burro, aglio e qualche altro ingrediente, puoi prepararla. Ti è offerta da Allrecipes. Con un punteggio di cucchiaio del 38% , questo piatto non è poi così super. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Quiche Lorraine classica alla crema pasticcera , Hot pot cinesi senza glutine e a basso contenuto di carboidrati e Torta alle banane e gocce di cioccolato con glassa al burro di arachidi - senza glutine, senza latticini, senza soia .
Istruzione
Preriscaldare il forno a 175 °C (350 °F).
Mescolare insieme farina di mandorle, burro, aglio, 1/2 cucchiaino di sale marino e 1/8 di cucchiaino di pepe bianco, formando una palla. Premere delicatamente l'impasto in una teglia da 9 pollici.
Cuocere la crosta nel forno preriscaldato per 10 minuti. La crosta si gonfierà leggermente; premerla delicatamente verso il basso con un cucchiaio o una forchetta. Continuare a cuocere finché non sarà leggermente dorata, da 8 a 10 minuti.
In una grande ciotola sbattete la panna, le uova, 1/2 cucchiaino di sale marino, 1/4 di cucchiaino di pepe bianco e la noce moscata.
Cospargere il bacon sul fondo della pasta per torta; guarnire con il formaggio svizzero.
Versare il composto di uova sul formaggio svizzero.
Cuocere in forno preriscaldato fino a quando un coltello inserito al centro non esce pulito, circa 35 minuti.
Lasciare raffreddare per 5-10 minuti per completare la solidificazione al centro.