Pollo messicano e insalata di fagioli neri

Pollo messicano e insalata di fagioli neri
Pollo messicano e insalata di fagioli neri è un glutine ricetta con 2 porzioni. Per $3.82 per porzione, questa ricetta copertine 49% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 539 calorie, 48g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, la salsa, l'acqua e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 86%. Provare Insalata di pollo o tacchino messicano con salsa di pomodoro e fagioli neri, Insalata di fagioli neri messicani, e Insalata di mais messicano e fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Ungere leggermente una teglia.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
2
Metti i petti di pollo nel piatto preparato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
3
Mescolare la salsa di pomodoro, l'acqua e il condimento taco in una piccola ciotola; versare la salsa sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di Condimento TacoMiscela Di Condimento Taco
Salsa Di PomodoroSalsa Di Pomodoro
Pollo InteroPollo Intero
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Cuocere in forno preriscaldato fino a quando il pollo non è più rosa al centro, circa 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Dividere gli spinaci tra due piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpinaciSpinaci
6
Posizionare i petti di pollo sui letti di spinaci e spoon metà dei fagioli neri su ogni pezzo. Dividere la panna acida, il formaggio tritato e la salsa in cima ad ogni insalata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
Formaggio TritatoFormaggio Tritato
Fagioli NeriFagioli Neri
Panna AcidaPanna Acida
SpinaciSpinaci
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Vino consigliato: Riesling, Rosa Frizzante, Pinot Nero

Messicano sul menu? Prova l'abbinamento con Riesling, Rosé frizzante e Pinot Nero. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Lo Schloss Vollrads Riesling Spatlese con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 29 dollari a bottiglia.
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Classico Spatlese dolce naturale con buona acidità ed elegante residuo zuccherino naturale. Raccolta selettiva, lavorazione delicata del mosto, chiarificazione sistematica, fermentazione lenta e rifinitura accurata sono le basi per questo Riesling tradizionale di Vollrads.Questo vino si sposa perfettamente con la cucina asiatica grazie all'armonia di dolcezza e acidità. Anche interessanti combinazioni di gusto possono essere ottenute attraverso l'abbinamento di formaggio a venature blu o un dessert alla frutta.
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving2
Punteggio di salute63
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