Pollo al curry

Name: Pollo al curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente spinaci freschi; 387 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) può latte di cocco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Cipolla bianca, tagliata a dadini; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 8 (U-12) gamberetti; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 454 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) petti di pollo disossati senza pelle, tagliati in pezzi da 1 pollice; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro tritato; 2 (inverno) Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso Bianco Minuto® crudo

La ricetta Il pollo al curry è pronto in circa 30 minuti ed è sicuramente uno spettacolare senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo indiano. Questa ricetta rende 4 porzioni con 666 calorie, 33g di proteine, e 30g di grasso ogni. Per $2.55 per porzione, questa ricetta coperture 33% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di cipolla, riso, olio di canola e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da Taste of Home. Funziona bene come un piatto principale a prezzi ragionevoli. Con un cucchiaio punteggio di 69%, questo piatto è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come andhra pollo al curry-kodi kura con sugo (semplice pollo al curry ), andhra pollo al curry-kodi kura con sugo (semplice pollo al curry ), e Speedy Malaysian Chicken Curry (ft. A1 Carne istantanea salsa al curry).

Istruzione

Cuocere il riso secondo le indicazioni del pacchetto. Nel frattempo, cospargere il pollo con curry, sale e pepe. In una padella grande, soffriggere il pollo e la cipolla nell'olio fino a quando il pollo non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pollo Intero

Cipolla

Riso

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare il latte di cocco e il concentrato di pomodoro. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5 minuti o fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latte Di Cocco

Concentrato Di Pomodoro

Aggiungere spinaci e pomodoro; cuocere 2-3 minuti in più o fino a quando gli spinaci sono appassiti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spinaci

Pomodoro

Servire con riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

spinaci freschi 387(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

può latte di cocco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Chorizo messicano (circa 2 link)21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

8 (U-12) gamberetti 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 454(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

petti di pollo disossati senza pelle, tagliati in pezzi da 1 pollice 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pomodoro tritato 2(inverno)

Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso Bianco Minuto® crudo

Vino consigliato: Riesling, Gruener Veltliner, Rosa Frizzante

Riesling, Gruener Veltliner e Sparkling rosé sono le mie scelte migliori per il curry. Il miglior vino per il cibo indiano sarà a seconda del piatto, ovviamente, ma queste scelte possono essere servite refrigerate e hanno un po ' di dolcezza per completare la speziatura e i sapori complessi di un'ampia varietà di piatti tradizionali. Il J. Lohr Estates Bay Mist White Riesling con una valutazione di 4,2 su 5 stelle sembra una buona soluzione. Costa circa 10 dollari a bottiglia.

J. Lohr Estates Bay Mist White Riesling

Di colore paglierino chiaro, il nostro Riesling bianco Bay Mist ha aromi floreali allettanti con albicocche verdi e frutta mela pipino. Gli aromi si espandono al palato, aggiungendo fiori d'arancio e litchi. Con il 2,56% di zucchero residuo bilanciato dall'acidità naturalmente croccante e dallo spritz di una lunga fermentazione fresca, il Riesling bianco è un vino rinfrescante in grado di integrare i sapori vibranti della cucina delle Isole del Pacifico o di stare da solo come aperitivo.