Piastra Meze vegetale alla griglia

Piastra Meze vegetale alla griglia
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare alla griglia Meze piatto di verdure una prova. Questa ricetta vegana serve 4 e costa $3.29 per porzione. Una porzione contiene 522 calorie, 15g di proteine, e 26 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, peperoni, spicchi di pita e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Meze Pascolo piatto pranzo, Piatto di verdure caldo, e Piatto vegetale invernale.

Istruzione

1
Griglia di calore ad alta (450 a 550).
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Mescolare 2 cucchiai. l'olio, l'aglio, metà del succo di limone e il sale in una ciotola capiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
AglioAglio
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Aggiungere le verdure e gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
4
Grigliare le verdure, girando una volta, fino a quando non appaiono segni di ammorbidimento e griglia, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
GrillGrill
5
Dividere le verdure tra 4 piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
6
Irrorare con i restanti 2 cucchiai. olio e il resto del succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
7
Cospargere con origano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OriganoOrigano
8
Servire con hummus, olive e pita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 23 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2
OlivaOliva
Una Combinazione Dei 2Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute72
Rivista