Parfait di frutti di bosco estivi con yogurt e muesli
Summer Berry Parfait con Yogurt e Granolan è un vegetariano ricetta con 1 porzioni. Per $2.71 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 505 calorie. Questa ricetta da Tuttiricette ha 281 fan. Vai al negozio e prendi banana, mirtilli, yogurt alla vaniglia e poche altre cose per farlo oggi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 99%. Ricette simili includono Parfait di yogurt e frutti di bosco con muesli, Tripla bacca Gingersnap & Muesli Yogurt Parfait, e Frutta e Yogurt Parfait Ricetta (uva e Muesli Parfait).
Istruzione
Strato 1/4 tazza di fragole, 1/4 tazza di mirtilli, 1/3 contenitore yogurt, 1/3 cucchiaio di germe di grano, 1/3 della banana a fette, e circa 2 cucchiai di muesli in una grande ciotola. Continuare a costruire il parfait, ripetendo gli strati fino a quando tutti gli ingredienti sono completamente utilizzati.