Panko-Pollo in crosta e Crudites con salsa di formaggio blu
Pollo in crosta di panko e Crudites con salsa di formaggio blu potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 158 calorie, 21 g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $1.32 per porzione. Questa ricetta dal cibola rete ha 9 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Vai al negozio e prendi l'aceto di sidro, le briciole di panko, il latticello e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di sidro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta all'aceto come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Provare Crudités con salsa di formaggio blu, Salsa di formaggio blu e noci con Crudités Waldorf, e Panko Zucca in crosta e formaggio di capra Mac al forno e formaggio per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Spruzzare generosamente una piccola teglia con spray da cucina antiaderente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Mini Gocce Di Cioccolato
Miscela Di Pepe Macinato Fresco
2
Per fare il tuffo, unire il latticello, la panna acida e l'aceto in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Vegetale (la Quantità Dipende Dal Metodo Di Cottura)
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Vaso Di Pomodori Secchi Sott'olio, Scolati E Tritati
Attrezzatura che userete
Code Di Aragosta Australiane
3
Aggiungere il formaggio erborinato e schiacciare con una forchetta, fino a quando amalgamato. Condire con sale e pepe nero appena incrinato, a piacere. Coprire e conservare in frigorifero fino al momento dell'uso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grani Di Pepe Nero Incrinati
Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
4
Condire il pollo con sale e pepe nero appena incrinato a piacere. Sbattere leggermente l'albume e l'acqua in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grani Di Pepe Nero Incrinati
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Code Di Aragosta Australiane
5
Unire il panko e la caienna su un foglio di carta cerata. Immergere ogni gara negli albumi, scrollandosi di dosso l'eccesso, e poi rotolare nel panko a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
Pangrattato Panko O Farina Di Matzo
Confetti Di Perle Bianche
Vaso Di Pomodori Secchi Sott'olio, Scolati E Tritati
6
Mettere il pollo sulla teglia in 1 strato e spruzzare generosamente con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Mini Gocce Di Cioccolato
7
Cuocere sul rack superiore del forno fino a quando il pollo è cotto attraverso e marrone dorato, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Miscela Di Pepe Macinato Fresco
8
Servire con il tuffo e crudites assortiti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Vaso Di Pomodori Secchi Sott'olio, Scolati E Tritati