Pane integrale al vapore

Name: Pane integrale al vapore
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. A proposito di zucchero a velo; 315 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio vegetale (la quantità dipende dal metodo di cottura); 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Basilico fresco tagliato a fettine sottili (facoltativo).; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 3/4 cucchiaino di melassa; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente avena vecchio stile; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti

Il pane integrale al vapore potrebbe essere solo il latto ovo vegetariano ricetta che stavate cercando. Questa ricetta fa 2 porzioni con 801 calorie, 18g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per $1.63 per porzione, questa ricetta coperture 32% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Vai al negozio e prendi bicarbonato di sodio, melassa, farina di mais e alcune altre cose per farlo oggi. Funziona bene come un pane piuttosto economico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 72%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Cranberry Brown Bread (Crock-Pot)al vapore, Verdure cinesi al vapore con riso integrale, e Gnocchi di pancia di maiale al vapore con burro marrone (Manti).

Istruzione

In una grande ciotola, unire la farina, l'avena, la farina di mais, il bicarbonato di sodio e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bicarbonato

Farina Di Mais

Farina Per Tutti Gli Usi

Avena

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Unire latticello e melassa; mescolare in ingredienti secchi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Latticello

Melassa

Versare in due 10 once unte. tazze di ramekins o crema pasticcera; coprire con un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema

Attrezzatura che userete

1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta

Stagnola

Mettere ramekins su un rack in un bollitore profondo; aggiungere 1 in. di acqua calda al bollitore. Portare a ebollizione; coprire e cuocere a vapore per 35-45 minuti o fino a quando uno stuzzicadenti inserito vicino al centro esce pulito, aggiungendo più acqua se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua