Muffin di mais e avena

Name: Muffin di mais e avena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Meridionale
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi 2 cucchiai più 2 cucchiaini di burro freddo, divisi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1-1/4 cucchiaini di fiocchi di prezzemolo essiccati, divisi; 3 Crosta: briciole di cracker Graham cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latticello magro o magro; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avena regolare; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina di mais gialla

I muffin di mais-avena potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 116 calorie. Per 16 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Se hai latticello senza grassi, sostituto dell'uovo, avena regolare e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto del sud. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 39%, questo piatto non è così grande. Provare barrette di avena bananan al mirtillo, Barrette di Mirtilli Zucchine Avena, e Chewy No-Bake grano e avena Bar per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Unire i primi 3 ingredienti in una ciotola media; lasciare riposare 1 ora. Mescolare il sostituto dell'uovo, lo zucchero di canna e l'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

Cioccolato Fondente O Cioccolato Fondente, Tritato

Magro-

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Unire la farina e i successivi 3 ingredienti in una grande ciotola e fare un pozzo al centro della miscela.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere la miscela di latticello alla miscela di farina, mescolando solo fino a quando gli ingredienti secchi sono inumiditi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Spoon pastella in muffin padelle rivestite con spray da cucina, riempiendo due terzi pieno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Cuocere a 400 per 20 minuti o fino a doratura.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Rimuovere immediatamente i muffin dalle padelle.

Attrezzatura

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

2 cucchiai più 2 cucchiaini di burro freddo, divisi 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1-1/4 cucchiaini di fiocchi di prezzemolo essiccati, divisi 3Crosta: briciole di cracker Graham

cioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa 2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

latticello magro o magro 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

avena regolare 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina di mais gialla

Vino consigliato: Riesling, Spumante, Zinfandel

Sud sul menu? Prova l'abbinamento con Riesling, Spumante e Zinfandel. In generale, ci sono alcune regole che ti aiuteranno ad abbinare il vino al cibo del sud. Il riesling alimentare o il vino bianco frizzante funzioneranno con molti cibi fritti, mentre lo zinfandel è ottimo con piatti alla brace. La Gunderloch Estate Riesling Dry con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.