Muffin ai mirtilli di avena sani

Name: Muffin ai mirtilli di avena sani
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Aroma d'acero a piacere; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 1/2 tazza di latte intero o più secondo necessità; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 cucchiai di sciroppo (boysenberry, mirtillo, ecc.); 12 fodere per cupcake; 1 2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt greco alla vaniglia senza grassi; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Avena del coach; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina greggia; 1 1 libbra di zucchine, 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente

Muffin ai mirtilli di avena sani potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 290 calorie. Questa ricetta serve 12. Una miscela di estratto di vanillan, farina grezza, avena di coach e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 29%. Ricette simili includono barrette di avena bananan al mirtillo, Barrette di Mirtilli Zucchine Avena, e I migliori muffin ai mirtilli sani.