Marmellata di pollo
Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine al tuo ricettario, la marmellata di pollo potrebbe essere una ricetta che dovresti provare. Questa ricetta serve 2 persone. Questo condimento contiene 388 calorie , 37 g di proteine e 17 g di grassi per porzione. Per $ 1,96 a porzione , questa ricetta copre il 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e direi che è azzeccata. Se hai sale, marmellata di arance, condimento al limone e pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Ti è offerto da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Con un punteggio medio del 53% , questo piatto è solido. Prova i cupcakes alla ricotta e marmellata di arance con glassa di crema al burro , l'ingrediente segreto (marmellata): tartine con marmellata e formaggio puzzolente e pollo alla marmellata per due per ricette simili.
Istruzione
Appiattire il pollo a 1/4 di pollice. spessore.
Cospargere con 1/4 cucchiaino di limone, pepe e sale; accantonare.
In una padella capiente, fate rosolare la cipolla nell'olio e nel burro finché saranno teneri.
Cospargere con l'aglio in polvere e il restante pepe e limone.
Togliere la cipolla e tenerla al caldo.
Nella stessa padella, cuocere il pollo a fuoco medio per 3 minuti su ciascun lato o un termometro per carne raggiunga i 170°.
Spalmare la marmellata sul pollo. Riporta la cipolla nella padella. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 2-3 minuti o finché la marmellata non si sarà sciolta.