Manzo e broccoli Saltati in padella da Birds Eye®

Name: Manzo e broccoli Saltati in padella da Birds Eye®
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa preparata saltata in padella; 454 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) bistecca di controfiletto disossata, tagliata a fettine sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 283 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) Birds Eye ® Steamfresh ® Riso bianco a grani lunghi, cotto secondo le istruzioni sulla confezione

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova la carne di manzo e broccoli saltati in padella da Birds Eye®. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 30g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 503 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e fodmap friendly serve 4 e costa $2.37 per porzione. Se hai bistecca di controfiletto, riso, olio vegetale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il riso bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso al forno come dessert. 17 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 22 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è tremendo. Provare Manzo e broccoli saltati in padella, Facile manzo e broccoli con carne di cervo Stir Fry, e Pollo e broccoli saltati in padella per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio nella grande padella antiaderente a fuoco medio-alto e cuocere la bistecca, mescolando frequentemente, 6 minuti o fino a quasi finito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca