Insalata di pasta con arcobaleni e farfalle

Insalata di pasta con arcobaleni e farfalle
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare arcobaleni e farfalle insalata di pasta una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 426 calorie, 16g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $1.03 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 77 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Vai al negozio e prendi edamame, carote, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 94%. Ricette simili includono Belle farfalle, Fiore con Farfalle, e Farfalle a mezzaluna.

Istruzione

1
Cuocere la pasta come l'etichetta dirige.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
2
Scolare e condire con 1 cucchiaino di olio d'oliva per evitare che si attacchi; lasciare raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
3
In una grande ciotola, gettare la pasta raffreddata con il mais, l'edamame, il peperone e le carote.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
CarotaCarota
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
MaisMais
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Condire con il restante 3 cucchiai di olio d'oliva e gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
5
Aggiungere il parmigiano e 1/4 cucchiaino di sale; mescolare di nuovo e condire a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
SaleSale
6
Fotografia di Hallie Burton

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute35
Rivista