Insalata di melone di ricotta

Name: Insalata di melone di ricotta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) melone, squartato e seminato; 454 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) tazze 1% ricotta; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente muesli a ridotto contenuto di grassi; 2 kiwi, pelati e affettati; 1 Foglia 1-1/2 tazze di peperoni rossi tritati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tritate

L'insalata di cantalupo di ricotta è un latto ovo vegetariano portata principale. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copertine 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 322 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Una miscela di melone, noci, uvetta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Con un cucchiaio punteggio di 84%, questo piatto è impressionante. Ricette simili sono Insalata di ricotta con formaggio Feta e noci, Insalata di ricotta con formaggio Feta e noci, e Insalata di ricotta con formaggio Feta e noci.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire la ricotta, l'uvetta e le noci. Spoon in spicchi di melone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crackers Integrali

Cantalupo

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Attrezzatura che userete

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Cospargere con muesli; top con kiwi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi

Torte Di Riso Mochi Colorate

Servire immediatamente su piatti foderati di lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Attrezzatura

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Ingrediente

Serving:

1( melanzane)

melone, squartato e seminato 454(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

tazze 1% ricotta 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

muesli a ridotto contenuto di grassi 2

kiwi, pelati e affettati 1Foglia

1-1/2 tazze di peperoni rossi tritati 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

noci tritate

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Insalata nel menu? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Il Bien Nacido Estate Chardonnay con una valutazione di 4,9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 53 dollari per bottiglia.

Bien Nacido Tenuta Chardonnay

Aromi invitanti di limone meyer, camomilla e paglia tagliata scoppiano dal bicchiere. L'entrata luminosa cede ad un palato denso ed energico che è tutte le linee rette e la mineralità acquolina in bocca.