Hamburger vegetariani con funghi potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 602 calorie, 21 g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. Per $2.53 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 13 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in giro 25 minuti. Una miscela di sale e pepe kosher, salsa di soia, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Hamburger vegetariani, Hamburger vegetariani, e Hamburger vegetariani per ricette simili.
Istruzione
1
Smash i fagioli in una ciotola con uno schiacciapatate o una forchetta fino a quando un po ' grosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Color Ruggine, Ciascuna Di Circa 3/4 Libbre Ciascuna, Ben Lavate
Pomodori Secchi Sott'olio, Scolati E Tagliati A Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
Schiacciapatate
20 Lattine (20 Once Ciascuna) Di Pezzi Di Ananas, Scolati
2
Aggiungere la cipolla, le noci, la carota, 1/2 tazza di pangrattato, scalogno, prezzemolo e 1 cucchiaino di salsa Worcestershire. Condire con sale e pepe e mescolare con le mani fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Sottaceto
Pangrattato Condito All'italiana
1 Confezione (2-1/2 Once) Di Prosciutto Cotto A Fette Sottili
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Un Paio Di Scaglie Di Parmiginao-Reggiano
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
1/2 Cetriolo Medio, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Listarelle
1-1/2 Tazze Di Senape Preparata
3
Spalmare il restante 1/2 tazza di pangrattato su un piatto. Formare il composto di fagioli in 4 tortini; leggermente cappotto con il pangrattato, scrollandosi di dosso l'eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (2-1/2 Once) Di Prosciutto Cotto A Fette Sottili
Barattolo Di Pomodori Secchi Sott'olio, Non Sgocciolati
4
Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Peperoni (1 Rosso, 1 Verde), Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
Fette Di Sottaceti All'aneto In Barattolo
5
Aggiungere le polpette e cuocere fino a doratura e leggermente croccante, 2 o 3 minuti per lato.
6
Trasferire gli hamburger in un piatto.
7
Riscaldare il restante 1 cucchiaio di olio nella stessa padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Petto Di Pollo Disossato E Senza Pelle, Tagliato A Cubetti Da 3/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Fette Di Sottaceti All'aneto In Barattolo
8
Aggiungere i funghi e il restante 1 cucchiaino di salsa Worcestershire; condire con sale e pepe e cuocere fino a quando i funghi sono leggermente appassiti, 3 a 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Sottaceto
Pangrattato Condito All'italiana
Pomodori Secchi Tagliati A Julienne Con Olio
9
Servire gli hamburger sui muffin inglesi con maionese e / o senape, verdure per bambini e funghi.