Hamburger con Cipolle grigliate
Non si può mai avere troppe ricette americane, in modo da dare Hamburger con cipolle alla griglia una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 675 calorie, 34g di proteine, e 50 g di grasso per porzione. Per $1.87 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Funziona bene come un corso principale a prezzi accessibili per Il quarto di luglio. 16 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai olio vegetale, panini hamburger, pomodoro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è solido. Provare Hamburger alla griglia alle erbe con cipolle caramellate e Jalapeños, Turchia sud-occidentale-Hamburger Cheddar con cipolle grigliate, e Hamburger alla griglia di avocado californiano B-L-T con cipolle Chipotle caramellate per ricette simili.
Istruzione
Forma leggermente carne macinata in quattro polpette spesse 3/4 di pollice.
Spennellare le fette di cipolla con olio.
Mettere polpette e fette di cipolla sulla griglia su carboni medi coperti di cenere. Grill, coperto, da 11 a 15 minuti (a fuoco medio sulla griglia a gas preriscaldata, da 13 a 14 minuti) fino a quando il termometro a lettura istantanea inserito orizzontalmente nei registri centrali di 160 gradi F, girando di tanto in tanto. Cipolle griglia, 10 a 12 minuti o finché sono teneri, spazzolatura con olio e girando di tanto in tanto.
Condire hamburger e cipolle con sale e pepe a piacere.
Linea inferiore di ogni panino con lattuga.
Metti gli hamburger sopra la lattuga. Top con pomodori e cipolle grigliate. Chiudi bun.