Frittelle di yogurt greco

Frittelle di yogurt greco
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare frittelle yogurt greco una prova. Questa ricetta vegetariana serve 4 e costa $1.57 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 260 calorie. Se hai bicarbonato di sodio, percentuale di yogurt greco, pesca e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 53 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è buono. Provare Quinoa Whole Wheat Greek Yogurt Pancakes {I pancake più sani che abbia mai fatto}, Frittelle di yogurt greco, e Frittelle di yogurt greco per ricette simili.

Istruzione

1
Portare il succo di ananas e mirtilli a ebollizione in una piccola casseruola. Cuocere fino a quando i mirtilli si ammorbidiscono e pop e il succo è addensato e sciropposo, circa 15 minuti. Mescolare le pesche e cuocere per altri 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Metà Di Uva Verde8 Tazze Di Metà Di Uva Verde
1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice
Pesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E TritatePesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E Tritate
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Togliere dal fuoco e mettere da parte.
3
Nel frattempo, sbatti lo yogurt, le uova, lo zucchero e la scorza in una grande ciotola fino a quando non si combinano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
(U-12) Gamberetti(U-12) Gamberetti
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Code Di Aragosta AustralianeCode Di Aragosta Australiane
4
Mescolare insieme la farina, il bicarbonato di sodio e 1/2 cucchiaino di sale in una piccola ciotola e piegare nella miscela di yogurt fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A Proposito Di Zucchero A VeloA Proposito Di Zucchero A Velo
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Lorann Cucina Professionale®Lorann Cucina Professionale®
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Code Di Aragosta AustralianeCode Di Aragosta Australiane
5
Scaldare una grande padella antiaderente o piastra a fuoco medio e cappotto con spray da cucina. Lavorando in lotti, versare la pastella circa 1/4 di tazza alla volta, distanziando uniformemente i pancake, sulla padella o sulla piastra. Cuocere fino a quando le cime sono spumeggianti e sembrano leggermente asciutte, 2 o 3 minuti, quindi capovolgere con attenzione e cuocere fino a doratura e cotto, 2 o 3 minuti in più. Ripetere con più spray da cucina e la pastella rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Purea Di Mango1/4 Tazza Di Purea Di Mango
6
Servire le frittelle calde con la salsa di mirtilli e pesche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice1 Confezione Di Crema Di Formaggio (8 Once), Tagliata A Cubetti Da 1 Pollice
Pesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E TritatePesche Bianche Mature, Sbucciate, Snocciolate E Tritate
Da 6 A 8 Biscotti Caldi, DivisiDa 6 A 8 Biscotti Caldi, Divisi
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute7
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