Frittata di salsiccia e pepe

Frittata di salsiccia e pepe
Salsiccia e pepe Frittatan è un senza glutine, primal, fodmap friendly e chetogenico portata principale. Questa ricetta serve 4. Per $1.7 per porzione, questa ricetta coperture 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 33g di grasso, e un totale di 430 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 5 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi parmigiano-reggiano, salsiccia, peperone e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo piatto principale con il Parfait di Banana saltata, granola e Yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Salsiccia, peperoncino e Frittata di Feta, Salsiccia, pepe e frittata di cipolla, e Alimentazione amici: Salsiccia italiana, pepe e cipolla Frittata per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F.
Attrezzatura che userete
Crema Di Formaggio Molto Fredda, In 1 BloccoCrema Di Formaggio Molto Fredda, In 1 Blocco
2
Rivestire una padella antiaderente da 10 pollici con olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
Tagliato In Patatine Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Imbevute Di Acqua GhiacciataTagliato In Patatine Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Imbevute Di Acqua Ghiacciata
3
Aggiungere la salsiccia e rosolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
4
Aggiungere i peperoni e soffriggere fino a quando non sono morbidi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
5
In una ciotola aggiungere il Parmigiano alle uova sbattute e condire leggermente con sale. Usando una spatola di gomma resistente al calore, mescolare le uova nella padella con la salsiccia e i peperoni. Mescolare le uova per distribuire uniformemente la salsiccia e peperoni in tutto le uova. Una volta che le uova sono disposte sul fondo e attorno ai lati della padella, posizionare la padella nel forno preriscaldato per 7-8 minuti o fino a quando le uova sono cotte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
1/3 Di Tazza Di Biscotti Di Pasta Frolla Tritati1/3 Di Tazza Di Biscotti Di Pasta Frolla Tritati
Attrezzatura che userete
1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna1 Litro (circa 4 Tazze) Di Panna
1 Tazza Di Lamponi, Freschi O Scongelati Congelati1 Tazza Di Lamponi, Freschi O Scongelati Congelati
Crema Di Formaggio Molto Fredda, In 1 BloccoCrema Di Formaggio Molto Fredda, In 1 Blocco
Tagliato In Patatine Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Imbevute Di Acqua GhiacciataTagliato In Patatine Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Imbevute Di Acqua Ghiacciata
6
Togliere dalla padella.
Attrezzatura che userete
Tagliato In Patatine Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Imbevute Di Acqua GhiacciataTagliato In Patatine Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Imbevute Di Acqua Ghiacciata
7
Tagliare a spicchi e servire caldo o a temperatura ambiente.
DifficoltaMedio
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute21
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