Estate Squash Toss

Estate Squash Toss
Summer Squash Toss potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegana ha 125 calorie, 1g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per 50 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 4% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 10 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai a portata di mano olio d'oliva, basilico, zucca estiva e alcuni altri ingredienti, puoi farlo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quattro luglio. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Estate Verdura Pasta Toss, Lancio di zucca arrosto, e Squash estivo rasato con fiori di zucca.

Istruzione

1
In una ciotola da portata, unire la zucca, le zucchine e il pomodoro. In una piccola ciotola, unire gli altri ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (caA 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Attrezzatura che userete
Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato FinementePeperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente
2
Irrorare le verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute6
Rivista