Composta di frutta

Name: Composta di frutta
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente nettare di albicocca, diviso; 1 banana ferma, tagliata a fette da 1/2 pollici; 1 Dash a 1/8 cucchiaino di chiodi di garofano macinati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) amido; 1 Dash a 1/8 cucchiaino di cannella in polvere; 1 kiwi, tagliati a metà e tagliati a fette sottili; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 4 fragole fresche, affettate

La composta di frutta richiede circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta fa 2 porzioni con 178 calorie, 2g di proteine, e 1g di grasso ogni. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copertine 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede fragole, kiwi, 1/8 di cucchiaino di chiodi di garofano macinati e amido di mais. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Funziona bene come una salsa piuttosto economica. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Composta di frutta, Composta di frutta, e Composta di frutta.

Istruzione

In una piccola casseruola, portare a ebollizione 3/4 tazza di nettare di albicocca, chiodi di garofano e cannella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Nettare Di Albicocca

Come Pistacchi O Noci

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Unire l'amido di mais e il restante nettare di albicocca fino a che liscio; a poco a poco frullare nella miscela di nettare. Tornare a ebollizione; cuocere e mescolare per 1-2 minuti o fino a quando addensato e frizzante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Nettare Di Albicocca

Bastoncini Di Zucchero Aggiuntivi