Caviar d'Aubergine (Diffusione di melanzane)

Caviar d'Aubergine (Diffusione di melanzane)
Caviar d'Aubergine (diffusione di melanzane) è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 5 porzioni. Questo condimento ha 243 calorie, 9g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Per $1.32 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di sale, tahini, paprika e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di melanzane / caviale, Melanzane della mamma (melanzane) Diffusione, e Arrosto di melanzane (melanzane) Diffusione per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare le melanzane a metà e grigliare o cuocere a fuoco vivo per 10 minuti su ciascun lato o fino a renderlo morbido e carbonizzato all'esterno, ma non bruciato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelanzanaMelanzana
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Scoop melanzane dalla pelle quando abbastanza fresco per gestire, e si combinano con gli ingredienti rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelanzanaMelanzana
3
Servire con focaccia marocchina o spicchi di pita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Combinazione Dei 2Una Combinazione Dei 2

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving5
Punteggio di salute15
Rivista