Capesante Zenzero-Peperoncino

Name: Capesante Zenzero-Peperoncino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) 2 cucchiai di peperone rosso arrostito tagliato a dadini; 57 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) sull'aglio; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. fiocchi di peperoncino piccante; 2 (inverno) peperoncini jalapeño freschi tritati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco tritato; 2 (inverno) aglio tritato o pressato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 680 (abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan) capesante di mare

Zenzero-Peperoncino capesante richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 273 calorie. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Vai al negozio e raccogli asparagi, olio d'oliva, capesante di mare e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 45%. Provare Capesante allo zenzero, Capesante con Orzo, Pomodori e Zenzero, e Capesante fritte allo zenzero per ricette simili.

Istruzione

Risciacquare gli asparagi, staccarli e scartare le estremità dure e tagliare i gambi rimanenti in diagonale in pezzi da 1 1/2 pollici. Risciacquare bene le capesante e asciugare; se più largo di 1 1/2 pollici, tagliare a metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

In una padella antiaderente da 12 pollici o wok da 14 a 15 pollici a fuoco vivo, unire gli asparagi e 1/3 di tazza d'acqua. Mescolare spesso solo fino a quando gli asparagi sono teneri-croccanti quando sono forati, da 3 a 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Purea Di Mango

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Versare gli asparagi in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

Attrezzatura che userete

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Per pan, aggiungere olio, zenzero,aglio, peperoncini jalapeo, e fiocchi di peperoncino. Mescolare fino a sfrigolare, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Patate Dolci O Patate Dolci (circa 3 Medie), Lavate, Non Sbucciate E Tagliate In Patatine Fritte Da 1/4 Di Pollice Per 4 Pollici, Immerse In Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Purea Di Mango

Aggiungere le capesante e mescolare spesso per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Aggiungere il vino. Mescolare fino a quando le capesante sono opache ma ancora umide al centro della parte più spessa (tagliata a prova), 2 o 3 minuti. Con una schiumarola, trasferire le capesante nella ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Far bollire il liquido in padella fino a ridurlo a 1/2 tazza, da 5 a 7 minuti. Ridurre il calore, aggiungere il burro, e mescolare solo fino a quando sciolto, circa 1 minuto. Riportare gli asparagi e le capesante in padella; mescolare fino a caldo, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

6 Costolette Di Maiale O Costolette Di Lombo Con Osso (8 Once Ciascuna)

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Purea Di Mango

Versare subito in una ciotola da portata.

Attrezzatura che userete

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Aggiungere sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Purea Di Mango

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Peperone Verde O Rosso Dolce Tritato Finemente

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Ingrediente

Serving:

340(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

2 cucchiai di peperone rosso arrostito tagliato a dadini 57(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

sull'aglio 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

fiocchi di peperoncino piccante 2(inverno)

peperoncini jalapeño freschi tritati 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero fresco tritato 2(inverno)

aglio tritato o pressato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 680(abbiamo usato il burroso stile casalingo dell'Idahoan)

capesante di mare

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Le capesante possono essere abbinate a Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Trentadue La Storia Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.